El cuerpo humano está diseñado para estar en movimiento, y este es clave para que músculos, huesos y articulaciones estén preparados para soportar los distintos niveles de tensión a los que sometemos al cuerpo, ya sea por trabajo, entreno o durmiendo. Muchas personas...

Tu cuerpo, como cualquier proceso que lleva a cabo de forma natural, también tiende y busca, por todos los medios, desintoxicarse y eliminar toxinas. En este proceso, en el que están involucrados órganos tan importantes como el hígado, el aparato digestivo, los...

Cuando hablamos del cuidado de la piel siempre nos referimos al cuidado de la piel del rostro, manos, o cuerpo en general …pero no tenemos en cuenta que existen partes de nosotros que, solo por el simple hecho de no estar más expuestas, no dejan de ser importantes en...