Aunque seguramente hayas escuchado hablar de ella, la copa menstrual puede generar muchas dudas. Lo primero que debes saber es que se trata de un dispositivo reutilizable y ecológico que se inserta en la vagina durante la menstruación para recolectar el flujo menstrual en lugar de absorberlo como hacen los tampones y las toallas sanitarias.
Y ahora la pregunta del millón: ¿Cómo se usa? Para usar una copa menstrual, primero se debe esterilizar en agua hirviendo durante unos minutos antes de su primer uso. Luego, se pliega la copa y se inserta en la vagina como si fuera un tampón. Una vez insertada, la copa se expande y se adhiere a las paredes vaginales, recolectando el flujo menstrual. Y ya solo quedaría vaciar y enjuagar con agua tibia cada 4 a 12 horas, ¡dependiendo de tu flujo menstrual!
Más allá de esto, existen muchos más beneficios, ¿quieres conocerlos?
- Ayuda a cuidar el planeta: Al ser reutilizable, la copa menstrual genera menos desechos que los tampones y las toallas sanitarias desechables, lo que la convierte en una opción más ecológica y sostenible.
- Ahórrate un dinero: A largo plazo, la copa menstrual es más económica que los tampones y las toallas sanitarias desechables porque solo se necesita comprar una copa que dura varios años. Y con lo que te ahorras… ¡Puedes ir de cena!
- Son muy seguras: La copa menstrual no contiene químicos ni fragancias artificiales, lo que la hace segura para el cuerpo y reduce el riesgo de infecciones. Eso sí, no te olvides de mantener la copa menstrual limpia y esterilizada para evitar la contaminación.
- No notarás que la llevas: La copa menstrual es fácil de insertar y una vez colocada correctamente, no se siente incómoda ni causa irritación.
- Menos cambios: Como la copa menstrual tiene una capacidad de recolección mayor que los tampones y las toallas sanitarias, se puede usar por más tiempo antes de necesitar vaciarla, lo que significa menos cambios y menos interrupciones durante el día.
- Mejora la relación con el cuerpo: Usar una copa menstrual puede ayudar a las personas a sentirse más conectadas con su cuerpo y su ciclo menstrual, lo que puede mejorar la relación con el cuerpo y aumentar la autoestima.
En resumen, la copa menstrual es una opción segura, cómoda y sostenible que ofrece una serie de beneficios económicos, ambientales y para la salud que pueden hacer que valga la pena probarla.
¿Te hemos convencido ya?
